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    Ingrédients: 100% granones de BLÉ serracène (Fagopyrum esculentum). Déclaration nutritionnelle pour 100ml, Énergie 1539 kJ / 364 kcal, Graisses 3,1g (dont saturés 0,6g), Glucides 69g (dont sucres 0,7g), Protéines 12g, Sel 0,03g, Mode préparation: Faire bouillir 1 litre d'eau. Mettez un verre de sarrasin grillé dans l'eau bouillie. Ajouter une pincée de sel. Couvrir et cuire à feu doux pendant 15 minutes. Origine: Pologne.
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